חילוף חומרים [ארכיון]

אורון גולן

26-04-07, 16:51

יש לי חילוף חומרים נורא נורא מהיר, אני אוכל הרבה ואין לי בעיה לאכול.. אבל אני נשאר נורא רזה..
זה יפריע לי להתאמן אם אני רוצה להתחיל להתאמן?

ונגיד מ 58 קילו, עד ל 70 בערך, כמה זמן עבודה יקח?

Jones

26-04-07, 16:54

זה יקח לך לפחות איזה שנה אם תתאמן באופן אינטנסיבי,ואם יש לך חילוף חומרים מהיר זה לא יהווה כבעיה קריטית.

Vin diesel

26-04-07, 16:55

שלוש חודשים אם השקעה.
מה הגובה שלך?

Jones

26-04-07, 16:59

שלוש חודשים אם השקעה.

הינה אחד יותר אופטימי ממני.:blush:

eumail20000

26-04-07, 17:32

שלוש חודשים אם השקעה.
12 קילו שריר ב 3 חודשים?
דיזל? מה קורה איתך?

Vin diesel

26-04-07, 17:37

12 קילו שריר ב 3 חודשים?
דיזל? מה קורה איתך?
חח מי אמר שריר?
הוא מתאמן מתחיל...אם הוא ידפוק מאסה אצבנית בשלוש חודשים אם השקעה זה 12 קילו בכייף.יאבו עליו טוב.הוא שחיף כרגע.הוא צריח את העלייה במאסה הזאת.

Bodybuilder

26-04-07, 17:56

אתה בתוח שיש לך חילוף חומרים מהיר ? אולי אתה פשוט אוכל כמו ילדה בת 3 וחושב שאתה אוכל הרבה ?

מה אכלת אתמול במשך כול היום מהבוקר עד השינה ? ומה אכלת היום מאז שקמת ועד אכשיו ?