PDA

צפה בגרסא המלאה : קראטין בתפריט איזון?


Deja Vu
27-04-07, 12:48
אני מתחיל להשתמש בקראטין לראשונה לאחר שאני מסיים תחיטוב[עוד שבועיים סופר תדקות]השאלה היא האם להתחיל תשימוש בתקופת האיזון או רק שאני חוזר למסה?דרך אגב כמה זמן אתם ממליצים לעשות תפריט איזון שבועיים יספיקו?

Deja Vu
28-04-07, 14:00
מקפיץ

shikoLM
28-04-07, 16:00
אני מציע שתאט טיפה את הקצב, כבר פתחת 5 נושאים נפרדים בקשר לקראטין במקום לרכז את כל השאלות שלך לנושא אחד.

P-a-n-1-c
28-04-07, 16:12
אני הייתי מתחיל לאחר תקופת האיזון.