כמה שאלות.. [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : כמה שאלות..

ROTEM36

30-04-07, 14:12

אז ככה.. אני רואה הרבה בפורום אחוזי שומן ככה וככה..
איך אני יודע כמה אחוזי שומן יש לי בגוף?!

שאלה נוספת..
אני רזה והכל
אז אני צריך לאכול הרבה נכון?! אבל אם אני יאוכל הרבה אני יהיה סתם שמן חחח

Bodybuilder

30-04-07, 14:13

בונא איך אתה לא מתבייש לשאול שטויות כאלה ? לך כבר לקרוא

barak

30-04-07, 14:15

אין דרך ממש מדויקת למדוד אחוזי שומן, בפחות מכמה מאות שקלים. תעלה תמונות ונוכל להעריך.
אם תאכל הרבה-תשמין?? למה נראה לך? אם תתאמן ותאכל נכון בקושי תשמין

ROTEM36

30-04-07, 14:22

אבל אין לי כח לחפש ולקרוא מאמרים עכשיו חזרתי מבצפר חח רבק...

ולגבי לאכול נכון
אני בן 15 ואני לא נוגע בשוקולדים שתיה קולה וכל המיציים עוגיה אחת פעם ביום גג

אני אוכל הרבה פתיתים ואורז =]

Vin diesel

30-04-07, 14:36

אז ככה.. אני רואה הרבה בפורום אחוזי שומן ככה וככה..
איך אני יודע כמה אחוזי שומן יש לי בגוף?!
שאלה נוספת..
אני רזה והכל
אז אני צריך לאכול הרבה נכון?! אבל אם אני יאוכל הרבה אני יהיה סתם שמן חחח
שאלות קשות.
50 שקל ואני יענה לך על הכל.

- Idan -

30-04-07, 14:39

http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=17040