לגבי אבקה לעלייה במסה

[Desperado]

חבר שלי שאל אותי אבל לא הייתי לי תשובה בדוקה אז לכן אני פונה אליכם

האם מישהו שאינו בעל חילוף חומרים מהיר,והוא גודל בצורה יפה האם כאשר יקח אבקה לעליה במסה
תיהיה יותר אפקטיבית מאבקה חלבון רגילה או שמה זה יהיה אותו דבר מבחינתו

[ofirdesign]

תלוי בסכה"ב צריכה יומית שלו ואם היא חיובית או שלילית

[Johnny]

אבקה לעליה במאסה כפי שקראת לה היא חלבון לכל דבר בתוספת פחמימות. תסיק את המסקנות.

[Deja Vu]

תלוי בתפריט זה ממש לא משנה מאיפה אתה מקבל תכמות פחמימות אני אישית מעדיף לקנות אבקת חלבון ולשלב איתה פחמימות מורכבות או פשוטות לפי הזמן שאני צורך אותה בצורה יותר מדויקת ויש לי שליטה מוחלטת על הכמות וזה גם יוצא יותר זול

[Desperado]

אבקה לעליה במאסה כפי שקראת לה היא חלבון לכל דבר בתוספת פחמימות. תסיק את המסקנות.

אני יודע חביבי,זאת בדיוק השאלה כאן אם התפריט שלו ישאר אותו דבר רק הוא יטול את אבקה שונה
האם הוא יראה תוצאות אחרות

[m0she]

אם התפריט שלו ישאר אותו דבר והוא יוסיף אותה , הוא יעלה במשקל יותר מהר. אם זה יהיה שריר או שומן אי אפשר ממש לדעת אבל סביר להניח שהוא ישמין יותר. במנת הגשה של אבקה לעליה במסה יש הרבה יותר קלוריות מאשר במנת הגשה של אבקת חלבון ובכל אופן - שתיהן לא משהו מיוחד , זאת פשוט דרך נוחה לצרוך אוכל.

[Elevation]

אבקת עליה במאסה היא ביבוז כסף משווע.

קנה אבקת חלבון, זרוק קורנפלור/ש"ש/חיטהגרוסה/מה שלעזאזל בא לך, שים כמה פירות ומה שלעזאזל בא לך שוב, והרי לך שייק נהדר לעליה במאסה.

My 0.02$.