תודה לכולם על התשובות;)

סלרי.

כמה אפשרויות:
1) קח לחם קל, שים בתבנית אינגליש קייק, בצד תכין בערך 70 מ"ל קקאו שעשוי מחלב דל שומן קקאו טהור וסוכרזית ותטבול את הלחם, על זה שים 6 חלבוני בציה מוקצפים, תכניס לתנור ל 20 דקות בערך על 180 מעלות ויש לך משהו קטלני, הנה תמונה של זה:
http://www.zix.co.il/images/z-1136256851.jpg
קרדיט לגל
2) עוגת גבינה נחמדה חפש מתכון שלי
3) ישך קרטיבים דלי קלוריות באלפי סוגים למרות שיש שם חרא כימי
4) שמור על התפריט 100 אחוז ופעם בשבוע וחצי שבוע תפנק את עצמך במשהו מתוק איכותי ואמיתי

מצחיק אתה בידיוק כמוני, לי יש את המחלה הזאת בצורה כבר פסיכוטית.. אני חושב על משהו מתוק עולה לי חיוך של אני-הולך-לעשות-משהו-רע-ואני-יהנה-מזה, אני מכור לכל המתוקים והכל התחיל בגלל שהסבאים שלי פינקו אותי בגיל צעיר..

זה נקרא לוותר לעצמך ...

שהתחלת להתאמן, שמת לעצמך מטרה לעשות את זה נכון ולגדול . עכשיו אתה סוטה מהמטרה שלך ואוכל מתוקים שיעשו אותך שמן .. אתה טוען שזו התמכרות .. אני טוען שזה זיבולי שכל של מישהו שרוצה לוותר לעצמו ומחפש תירוץ טוב ... (סבא\סבתא).

זה לא רק אישית אלייך אלא גם לפותח הפוסט... וכל מי שהגיב בצורה דומה לשלך .

אני מגיל 5 בערך הייתי מכור לקולה ולשוקולד .. ואני עוד לא נוטה להשמין בכלל , והייתי טוחן את זה בכמויות שעלו לי בטיפולי שיניים איזה 70,000 שקל לאורך כל השנים עד היום. שהתחלתי להתאמן לפני חודשיים וקצת .. הפסקתי לשתות קולה , והפסקתי לאכול מתוקים .. כי לא בא לי לסבול בחיטוב . וכי יש לי מטרה ואני דובק בה.

CUT THE BULLSHIT


http://i33.tinypic.com/22fihs.jpg

טוב שאתה לא מגזים,כאילו מה אתה מתחרה מקצועני?!
לא כאילו שבודיבלדינג זה 'העבודה שלך'

מדי פעם קולה ושוקלד אפשר.
מה רע?!לא שאתם הולכים לעלות לבמה.
:/

חחח רואים שאתה לא אוהב :blush:


גם אני לא חובב גדול של ממתקים...
אני לא שונא כמובן (כמובן שאפשר לטרוף קופסא שלמה), אבל אפשר להמנע מהם בקלות.
כמובן שצריך אמון רצון.

8 אלף קלוריות התפריט שלך??

הפך, כתוצאה ממתקים.

אחחחחחחח שנים לא אכלתי ממתקים , יאללה עוד שבוע מתחיל רמדאן ובכל ערב חייבים לאכול ממתקים של סבתא :rolleyes:

רעבק אני מעדיף למות מאשר לעשות תצום רמאדן
איך אתהי כול אחי איךךךךךךךךךךךךךךךך
למרות שאני חושב על זה.. אני עשיתי את צום כיפור שנה וחצי ככה במקום יום.. אכלתי 300-500 קלוריות ביום
בעכעעעעע

אם אתה ערבי לפחות אל תצעק את זה אף אחד פה לא מוכן לשמוע והסיבה היחידה שמתייחסים אליך יפה זה כי מרגישים לא נעים להתנהג אחרת.

סתום ת'פה מטומטם, אני לא מאמין שכתבת את זה ואני בחור שלא מקלל בדר"כ, בטח שלא בפורום כמו ילד בן 15.

מה אתה רוצה ? שקל או באן ?

:ok::ok::ok::ok:

לא ,לא ושוב פעם לא
יש הרבה סיבות שעלוש מקבל פה יחס של כבוד
1)הוא גבר שחבל על הזמן ,יהודי או ערבי זה לא משנה.
2)הוא נותן תנשמה שלו גם לתחום פיתוח הגוף בכלל וגם לפורום בפרט
3) הוא מכבד את כל שאר הגולשים פה ,משהו שאתה יכול ללמוד ממנו


לגזענות אין מקום בפורום הזה ,אם זאת הגישה שלך ,אז אתה יודע איפה הדלת ושלא תפגע לך בתחת בדרך החוצה.

+1
חתיכת ילד גזען

devine צריך לשרוף ילדים כמוך לשרוףףףףףףףףף אני שונא אותך ואני אפילו לא מכיר אותך
סעמק ערס

גזען מטומטם

דוין אתה fail XD
צימוקים=הממתקים של הטבע מממליץ בחום