|
חודש חיטוב - תמונה של לפני ואחרי
היי,
אני מצרף תמונות של לפני ואחרי חודש חיטוב, האם רואים הבדל כלשהוא... האם נראה שאיבדתי שומן\שריר? :) לפני: http://i27.tinypic.com/2mzcoox.jpg אחרי חודש: http://i27.tinypic.com/zvo12q.jpg |
אין הבדל אחי תמשיך לעבוד ...
|
אותה תמונה בדיוק אפילו אותה פוזה .. אחי עבר רק חודש למה שיהיה שינוי משמעותי ? הדבר היחידי שיש בו הבדל זה הבגדים בארון בין התמונות והשמפו איך שהוא מסודר חח ..
אחי תמשיך לעבוד בשיא המוטיבציה תעלה תמונות כל שלושה חודשים ואז תראה שינוי משמועתי |
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גדול!!!
אחי צילמת תמונה אחר כך הזזת קצת דברים מאחורה והכנסת תבטן וצילמת עוד אחת חחחחח |
אם נראה שהכנסתי את הבטן זה אומר שבאמת השתנה משהו... כי לא הכנסתי את הבטן :)
|
אממ יש קצת בבטן שינוי כן וגם השמפו מאחורה התיחלף במקום
חחח אבל אחי צלמת בול אותו דבר |
האבקת כביסה עוד שם
חחחחחחחחחחחחחח |
כמה קילו ירדת?
|
2.5 קילו בערך
|
לחודש ראשון של חיטוב זה לא הרבה.
|
זה חודש שני
|
ציטוט:
חחחחחחחח מה שבאתי לכתוב :):):):) והחליף תמכנס... זה כמו זהה את ההבדלים כזה... |
משהו לא בסדר בחיטוב שלך , בחודש אתה צריך לרדת יותר... במידה והחיטוב הוא נכון
ואתה עם תפריט מסודר ולא עושה ציטים. |
לא רואים שינוי אחי..
תמשיך לעבוד.. |
תודה לכולם על התגובות
|
לא רואים יותר מידי שינוי אחי דוגרי אבל אני אומר לך אל תדאג .. ותעמוד זקוף ישר תוציא תחזה אל תעמוד כמו ציפאפ אה אחויה
|
יש שינוי בבטן ובחזה
לא מטורף, בבטן זה קצת בולט יותר מבחינת התמונה אני חושב שזה חכם לצלם באותה צורה ככדי לבדוק הבדלים מתמונה לתמונה בהצלחה |
יש שינוי אחי..
רואים שהבטן ירדה.. אתה מודד היקפים? |
dor_dru - תודה.
Y2J - אני מודד ויש שיפור.. באופן כלליי אני יכול להגיד שהייתי צריך לעשות עוד חור בחגורה בשביל שג'ינס לא יפול לי.. |
בלי להעליב אחי אבל אין הבדל
ומה בדיוק אתה מנסה לחטב פה ? |
למה שאני אעלב ??? :)
"מה אתה מנסה לחטב"? ... אין דבר כזה לחטב חלק אחד בגוף לפי מה שהבנתי... בגדול בסופו של דבר אני רוצה להוריד את הכרס.. |
חחח אחי אזל לכם כבר הנייר בתמונה השנייה :p
שמע אחי תמשיך עם החיטוב ותן בראש ואל תפסיק !! =]]! בהצלחה !! |
מצא את ההבדלים
|
חחחחחחחחחחחחחחחחח,אתה בטוח שעשית חיטוב?!
כי התמונה נראית כמעט אותו דבר,חוץ מהדברים ברקע.. :laughing: |
מה זה פה מצא את ההבדלים ? :):):):) מאססססססהההה אחי
|
ציטוט:
אחי לא נראה לי שהבנת ... הם לא שואלים איזה איבר אתה רוצה לחטב ... הם כאילו צוחקים שאין לי שריר ושומן לחיטוב אחי תן מאסה |
זו לא חכמה
רואים שאתה אחרי חודשיים ווינסטרול |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:00. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ