|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היי,
אני מצרף תמונות של לפני ואחרי חודש חיטוב, האם רואים הבדל כלשהוא... האם נראה שאיבדתי שומן\שריר? ![]() לפני: ![]() אחרי חודש: ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אין הבדל אחי תמשיך לעבוד ...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אותה תמונה בדיוק אפילו אותה פוזה .. אחי עבר רק חודש למה שיהיה שינוי משמעותי ? הדבר היחידי שיש בו הבדל זה הבגדים בארון בין התמונות והשמפו איך שהוא מסודר חח ..
אחי תמשיך לעבוד בשיא המוטיבציה תעלה תמונות כל שלושה חודשים ואז תראה שינוי משמועתי
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גדול!!!
אחי צילמת תמונה אחר כך הזזת קצת דברים מאחורה והכנסת תבטן וצילמת עוד אחת חחחחח
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אם נראה שהכנסתי את הבטן זה אומר שבאמת השתנה משהו... כי לא הכנסתי את הבטן
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אממ יש קצת בבטן שינוי כן וגם השמפו מאחורה התיחלף במקום
חחח אבל אחי צלמת בול אותו דבר
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Banned
|
![]() האבקת כביסה עוד שם
חחחחחחחחחחחחחח |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() כמה קילו ירדת?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() 2.5 קילו בערך
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לחודש ראשון של חיטוב זה לא הרבה.
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() זה חודש שני
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חחחחחחחח מה שבאתי לכתוב :):):):) והחליף תמכנס... זה כמו זהה את ההבדלים כזה... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() משהו לא בסדר בחיטוב שלך , בחודש אתה צריך לרדת יותר... במידה והחיטוב הוא נכון
ואתה עם תפריט מסודר ולא עושה ציטים.
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() לא רואים שינוי אחי..
תמשיך לעבוד.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() תודה לכולם על התגובות
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() לא רואים יותר מידי שינוי אחי דוגרי אבל אני אומר לך אל תדאג .. ותעמוד זקוף ישר תוציא תחזה אל תעמוד כמו ציפאפ אה אחויה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() יש שינוי בבטן ובחזה
לא מטורף, בבטן זה קצת בולט יותר מבחינת התמונה אני חושב שזה חכם לצלם באותה צורה ככדי לבדוק הבדלים מתמונה לתמונה בהצלחה |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() יש שינוי אחי..
רואים שהבטן ירדה.. אתה מודד היקפים? |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() dor_dru - תודה.
Y2J - אני מודד ויש שיפור.. באופן כלליי אני יכול להגיד שהייתי צריך לעשות עוד חור בחגורה בשביל שג'ינס לא יפול לי.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Banned
|
![]() בלי להעליב אחי אבל אין הבדל
ומה בדיוק אתה מנסה לחטב פה ? |
![]() |
![]() |