|
אחטונג בחזרה גנרלית ,יום לפני החזרה למכון :)))
יאללה מחר בשעה טובה אני הולך לחזור למכון+עוד מעט גם תתחיל עונת הים אז אני אלך לעשות שיזוף(שונא תצבע הזה חח) ,הנה תמונות שצילמתי היום בבוקר כשקמתי,תהיו עדינים ,תזכרו שאני למעלה מחצי שנה בלי מכון:
http://img291.imageshack.us/img291/5572/img0002sv3.jpg http://img299.imageshack.us/img299/7302/img0003xr5.jpg http://img150.imageshack.us/img150/3051/img0004ty2.jpg http://img291.imageshack.us/img291/7195/img0005lc9.jpg http://img299.imageshack.us/img299/9775/img0006xz0.jpg http://img299.imageshack.us/img299/2415/img0007bh6.jpg נתונים אותו דבר בערך כמו פעם שעברה.. |
הנה התמונות:
http://img299.imageshack.us/img299/2415/img0007bh6.jpg http://img299.imageshack.us/img299/9775/img0006xz0.jpg http://img291.imageshack.us/img291/7195/img0005lc9.jpg http://img150.imageshack.us/img150/3051/img0004ty2.jpg http://img299.imageshack.us/img299/7302/img0003xr5.jpg http://img291.imageshack.us/img291/5572/img0002sv3.jpg פעם הבאה תלמד להעלות תמונות אחח.. אתה נראה טוב וניחנת בגנטיקה טובה כידוע לך... החזה הוא החלק החלש אצלך וגם הכתף האחרוית, תתן להם דגש ולחזה במיוחד.. בייספס טוב עם פוטנציאל טוב, קוביות לא מהעולם הזה, גב גדול יחסית, כל הכבוד ושיהיה בהצחלה באימונים במכון. |
יאללה תחזור לרמה שהיה לך לפני חצי שנה, בהצלחה =]
|
חיטוב נעה..אחלה ריבואים...גב טוב ידיים מעולות..חזה סבבי..תשקיע,בהצלחה!
מה אם רגליים? |
נראה מעולה, יום אחד אני אעשה סרט דוקומנטרי על הריבועים שלך, בהצלחה במכון
אגב מזה אחטונג, זה נשמע כמו אחד שדופק שמוכטה. |
ציטוט:
|
כן חזה וגב אצלי נחלשו ברמות,בכל זאת חצי שנה לא הולך ברגל בלי להתאמן עליהם,ידיים עוד תחזקתי ואף גדלתי,עוד חודש-וחצי אני מבטיח להביא תמונות עם שינוי של כמה קילו ודגשים על השרירים שלא קיבלו בראש.
יאאאלה עוד תגובות.. רן תודה,אתה יכול כבר לקחת מהחתימה שלי סצנה :) |
דווקא הגב שלך גדל קצת,כנ"ל לגבי הבייספס.
לפי דעתי הקוביות שלך ממש לא יפות עכשיו.. ליפני הפציעה היה לך קוביות יותר יפות בהרבה מעכשיו. בכל מקרה שיהיה לך בהצלחה ועל תשכח לעדכן! |
גוף מטורף!
רק תעבוד על החזה...ומושלם.
|
נראה מצויין!
|
שיהיה בשעה טובה בחזרה למכון
אחלה ריבועים אחי כמה אחוז שומן? |
נראה טוב, שיהיה בהצלחה בחזרה.
|
אהבתי תידיים שלך.. גב בסדר..
בהצלחה!! |
תודה לכולם,אני בערך 12 אחוז אני חושב.
יאללה עוד תגובות. |
ירדת הרבה בחזה וירדת קצת בגב ,עלית בשומן קצת (רואים במותניים וכו) ונראה דווקא שהידיים גדלו:o
בסך הכל כמובן שנראה מצויין בטן רוצחת למרות שהחיטוב כבר לא כמו פעם תחזור להתאמן רציני ויהיה טוב,מה עם טרפזים? |
נראה טוב בהצלחה במכון:jockey:
|
ציטוט:
|
אחלה של תמונות!
|
נקווה שתחזור להיות כמו פעם.. עלית קצת בשומן אבל בקטנה יש לך אחלה גנטיקה ואני מאמין אחרי חודשיים שלוש גג אתה תיהיה אפילו יותר סוס מפעם=]
יאללה בהצלחה |
ציטוט:
אפפפפפפפפ |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:26. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ