|
כל כמה זמן אתם נשקלים?
סתם לדעת כל כמה זמן בערך אתם נשקלים?וכל כמה זמן מומלץ להשקל (אני בתקופת מאסה אם זה משנה)
|
כל שבוע
|
מתי שבא לך תשקל..
|
כל יום ראשון
|
שהתאמנתי הייתי בודק כל יום כמו אידיוט עד שנגמלתי ועברתי לפעם בשבועיים.
הכי טוב כל שבועיים לדעתי. |
ציטוט:
|
פעם בשבוע.
|
כל חודש!
|
פעם בחודשיים~
|
פשוט בשבועיים שלושה
|
כל יום, אני מכור וזה כיף... וכן אני יודע נוזלים בלה בלה זה מחלת נפש.
|
אם את עושה מאסה אז נירא לי שפעם בשבוע .. שתוכל לדעת מתי להוריד כמות מתי להעלות בכללי אני בודק פעם בשבועיים
|
למה לך לבדוק מתי להוריד אם אתה במסה?
|
כול שבוע
|
כל אימון, בתחילת האימון- זה השקילה שאני מתייחס אלייה- כי היא עקבית: אותם שעות, אותו לבוש..
ובבית סתם כשיוצא אז נישקלים, כשמשעמם- הולך להישקל מייד אחרי ארוחה+ליטר חלב, סתם כדי להרגיש סוס... |
כל שעתיים ו59 דקות כדי להיות בטוח שלא פירקתי שריר
|
כל שבוע שבועיים יהיה טוב
|
כל יום , פעמיים ביום .
|
ציטוט:
|
אני משתדל כמה שפחות בשביל שזה יהיה הפתעה פתאום 2 קילו יותר
אני נשקל פעם ב3-4 שבועות |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:33. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ