ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   פסטרמה= מקור טוב לחלבון? (https://israelbody.com/showthread.php?t=1427)

arieljean 22-10-06 21:38

פסטרמה= מקור טוב לחלבון?
 
רציתי לשאול אם אתם ממליצים לי אחרי אימון לאכול פסטרמה בתוך לחמניה מלחם מלא:]
:wiggle:

DropDead 22-10-06 21:39

בטח אחלה של מקור חלבון

jonathan 22-10-06 21:39

תן לעצמך משהו יותר קליל אחרי אימון,שמתעכל ונספג יותר מהר.

Daniel-Barak 22-10-06 21:44

רק לא להגזים עם הפסטרמה, עקב כמות יחסית רבה של נתרן בה

Ori-Silver 22-10-06 21:45

אני מעדיף חזה עוף בגלל כל החומרים המשמרים שיש אבל סה"כ זה סבבה

Rm3 22-10-06 21:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Daniel-Barak
רק לא להגזים עם הפסטרמה, עקב כמות יחסית רבה של נתרן בה

זה רציני אם נגיד בבצפר אני אוכל כל יום קבוע פסטרמה ולפעמים פעמיים ביום כשאני אוכל גם פסטרמה בערב??

DropDead 22-10-06 22:07

תקשיב זה לא יהרוג אותך אבל בוא נגיד שתגוון במקור החלבון שלך ..
אחרי אימון תאכל טונה,קוטג',ביצים.. לא חייב פסטרמה

AVI-הנוקם 22-10-06 22:33

אחרי אימון סקופ חלבון של אופטימום רבע שעה מנוחה ארוחה טובה ואתה מיסתדר

kibinimat 22-10-06 22:38

עד הדרך
כמה גרם חלבון יש בפרוסה אחת בממוצע ? +-

Ori-Silver 22-10-06 22:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי kibinimat
עד הדרך
כמה גרם חלבון יש בפרוסה אחת בממוצע ? +-

4 גרם חלבון בפרוסה(בערך 20 גרם)

Daniel-Barak 22-10-06 22:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rm3
זה רציני אם נגיד בבצפר אני אוכל כל יום קבוע פסטרמה ולפעמים פעמיים ביום כשאני אוכל גם פסטרמה בערב??

ב-100 גרם פסטרמה דלת שומן יש 500+- מ"ג נתרן, שזה בעצם חצי גרם בערך של נתרן. דהיינו, ב5 פרוסות פסטרמה (חיתוך במכונה שנמצאת בסופרים), יש 100 גרם מוצר = חצי גרם נתרן בערך.

kobi_af 22-10-06 23:17

תגוון פעם גבינה צהובה פעם פסטרמה

TZAHI10 23-10-06 22:52

יש פסטרמות שרשום על החפיסה "דלת נתרן" או "חצי מכמות הנתרן"

OMRI-TURBO 23-10-06 22:56

אז יש נתרן ביג דיל, כל עוד אין לכם בעיות מטורפות של לחץ דם או אתם מתכוננים לתחרות , למי איכפת?????.
דרך אגב ניסיתי אשכרה את כל הפסטרמות שיש בשוק של כל החברות, מספר אחד ומה שאני אוכל כרגע זה פסטרמה רומנית של זוגלובק, כל הצד זה פלפלים שחורים! טעם ממש טוב!

ran_z 24-10-06 01:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
אז יש נתרן ביג דיל, כל עוד אין לכם בעיות מטורפות של לחץ דם או אתם מתכוננים לתחרות , למי איכפת?????.
דרך אגב ניסיתי אשכרה את כל הפסטרמות שיש בשוק של כל החברות, מספר אחד ומה שאני אוכל כרגע זה פסטרמה רומנית של זוגלובק, כל הצד זה פלפלים שחורים! טעם ממש טוב!

נשמע טוב! סנדוויץ כזה ואחר כך ללכת למכון ולעשות דדליפט רומני לחזור הבית להלדיק ערוץ 2 ולראות את קוריצה וזהו אפשר לישון בשקט , פאצ'ה פיצ'ה

Moshi 24-10-06 01:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי OMRI-TURBO
אז יש נתרן ביג דיל, כל עוד אין לכם בעיות מטורפות של לחץ דם או אתם מתכוננים לתחרות , למי איכפת?????.
דרך אגב ניסיתי אשכרה את כל הפסטרמות שיש בשוק של כל החברות, מספר אחד ומה שאני אוכל כרגע זה פסטרמה רומנית של זוגלובק, כל הצד זה פלפלים שחורים! טעם ממש טוב!

שמעו טוב,
אני הטוחן מס'1 של פסטרמות בארץ
(קילו בשבוע ואני לא מגזים! :ohmy: )
המלצות חמות: פסטרמה על גחלים דלת שומן של טירת צבי
חזה הודו בדבש של טירת צבי
פסטרמה בתיבול ברביקיו של זגלובק

תנסו ולא תתחרטו.

ran_z 24-10-06 01:44

ציטוט:

חזה הודו בדבש של טירת צבי
אמת! זה ממש ממש טעים, את שאר הפסטרמות שרשמת עדין לא ניסיתי.

PoweRule 24-10-06 02:33

ברביקיו באמת טעים, פסטרמה רומנית אבא שלי אוהב ( כנראה מה שאומרים שלא שוכחים מאיפה באת, הוא באמת נכון =] )

OMRI-TURBO 24-10-06 03:46

עזבו אותכם ,דבש,ברביקיו, זה פסטרמות עם טעם של כלום!
ברומנית כל המסביב זה פלפלים שחורים,זה ממש נותן טעם.

Krazy-Hawk 24-10-06 06:31

וואי כמה שאני אוהב פסטרמה אבל אתם לא מאמינים כמה כימייה דוחפים לשם... :(

כל חומרי הe3453, E23423, E90873 חוגגים שם, לא מספיק זה על חלק רשום שהחלבון חלקו בא ממקור מן הצומח(סויה).

כן כן אני מספיק משומעם וביקשתי מהמעדנייה לקרוא את מה שיש על האריזה של הפסטרמה לפני שפותחים אותה ופורסים לך... :-\


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:56.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ