|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-06, 21:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פסטרמה= מקור טוב לחלבון?
רציתי לשאול אם אתם ממליצים לי אחרי אימון לאכול פסטרמה בתוך לחמניה מלחם מלא:]
 |
|
|
|
22-10-06, 21:39
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בטח אחלה של מקור חלבון
|
|
|
|
|
22-10-06, 21:39
|
#3 |
|
מנהל מקצועי
|
תן לעצמך משהו יותר קליל אחרי אימון,שמתעכל ונספג יותר מהר.
|
|
|
|
|
22-10-06, 21:44
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
רק לא להגזים עם הפסטרמה, עקב כמות יחסית רבה של נתרן בה
__________________
Daniel |
|
|
|
|
22-10-06, 21:45
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני מעדיף חזה עוף בגלל כל החומרים המשמרים שיש אבל סה"כ זה סבבה
|
|
|
|
|
22-10-06, 21:54
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-10-06, 22:07
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תקשיב זה לא יהרוג אותך אבל בוא נגיד שתגוון במקור החלבון שלך ..
אחרי אימון תאכל טונה,קוטג',ביצים.. לא חייב פסטרמה |
|
|
|
|
22-10-06, 22:33
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אחרי אימון סקופ חלבון של אופטימום רבע שעה מנוחה ארוחה טובה ואתה מיסתדר
|
|
|
|
|
22-10-06, 22:38
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
עד הדרך
כמה גרם חלבון יש בפרוסה אחת בממוצע ? +- |
|
|
|
|
22-10-06, 22:42
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-10-06, 22:48
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
Daniel |
|
|
|
|
|
22-10-06, 23:17
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תגוון פעם גבינה צהובה פעם פסטרמה
|
|
|
|
|
23-10-06, 22:52
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
יש פסטרמות שרשום על החפיסה "דלת נתרן" או "חצי מכמות הנתרן"
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
|
|
23-10-06, 22:56
|
#14 |
|
מנהל ראשי
|
אז יש נתרן ביג דיל, כל עוד אין לכם בעיות מטורפות של לחץ דם או אתם מתכוננים לתחרות , למי איכפת?????.
דרך אגב ניסיתי אשכרה את כל הפסטרמות שיש בשוק של כל החברות, מספר אחד ומה שאני אוכל כרגע זה פסטרמה רומנית של זוגלובק, כל הצד זה פלפלים שחורים! טעם ממש טוב! |
|
|
|
|
24-10-06, 01:07
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
24-10-06, 01:31
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני הטוחן מס'1 של פסטרמות בארץ (קילו בשבוע ואני לא מגזים!  )המלצות חמות: פסטרמה על גחלים דלת שומן של טירת צבי חזה הודו בדבש של טירת צבי פסטרמה בתיבול ברביקיו של זגלובק תנסו ולא תתחרטו.
__________________
זה לא ייאומן איזה דברים אפשר לעשות כשיש מספיק רצון לריבועים בבטן!  אלללה מסה אוק' 2006 - אוכללללל סופסוף! |
|
|
|
|
|
24-10-06, 01:44
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
24-10-06, 02:33
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
ברביקיו באמת טעים, פסטרמה רומנית אבא שלי אוהב ( כנראה מה שאומרים שלא שוכחים מאיפה באת, הוא באמת נכון =] )
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
24-10-06, 03:46
|
#19 |
|
מנהל ראשי
|
עזבו אותכם ,דבש,ברביקיו, זה פסטרמות עם טעם של כלום!
ברומנית כל המסביב זה פלפלים שחורים,זה ממש נותן טעם. |
|
|
|
|
24-10-06, 06:31
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
וואי כמה שאני אוהב פסטרמה אבל אתם לא מאמינים כמה כימייה דוחפים לשם...
 כל חומרי הe3453, E23423, E90873 חוגגים שם, לא מספיק זה על חלק רשום שהחלבון חלקו בא ממקור מן הצומח(סויה). כן כן אני מספיק משומעם וביקשתי מהמעדנייה לקרוא את מה שיש על האריזה של הפסטרמה לפני שפותחים אותה ופורסים לך... :-\
__________________
 Light Weight Baby Light Weight |
|
|
|
תצוגה לינארית
