ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - צריך עזרה בנוגע לעלייה במסה

Epidemic · 06-08-10, 16:37

1. תבנה תפריט, ואם חסר לך משהו תשלים את זה אם תוסף תזונה, אם כלום לא חסר תקח קריאטין.
2. תלוי איזה תוסף.
3. תקרא את המדריך לעלייה במסה, ותבנה תפריט.
תיעזר במחשבון תזונה.

06-08-10, 16:37	#3
Epidemic חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של Epidemic הודעות: 217 כללי:: /m/ Metal \m\	1. תבנה תפריט, ואם חסר לך משהו תשלים את זה אם תוסף תזונה, אם כלום לא חסר תקח קריאטין. 2. תלוי איזה תוסף. 3. תקרא את המדריך לעלייה במסה, ותבנה תפריט. תיעזר במחשבון תזונה.