ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

idof111 · 24-02-07, 20:12

אתה עובד בחדר כושר וזה או שאתה סתם עובד על בטן בבית?
אם אתה עובד בחדר כושר אז אני מציע לך לעשות 4 סטים של בטן לא ממש משנה איזה...
אם אתה עובד בבית תעשה 6 סטים לבטן...פשוט עתשה כפיפות בטן רגילות.
ואל תעבוד כל יום תעבוד יום כן יום לא.

24-02-07, 20:12	#2
idof111 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של idof111 הודעות: 306	אתה עובד בחדר כושר וזה או שאתה סתם עובד על בטן בבית? אם אתה עובד בחדר כושר אז אני מציע לך לעשות 4 סטים של בטן לא ממש משנה איזה... אם אתה עובד בבית תעשה 6 סטים לבטן...פשוט עתשה כפיפות בטן רגילות. ואל תעבוד כל יום תעבוד יום כן יום לא.