אשכול
:
תפריט שבניתי למסה
צפיה בהודעה בודדת
14-10-11, 02:36
#
3
jonathan
מנהל מקצועי
תאריך הצטרפות: Jan 2006
צפה באלבומי התמונות של jonathan
הודעות: 7,240
גיל:
: 21
תוסיף50-70 גרם פחמימה,30-40 גרם פחמימה,ואת הגבינות שלך תאכל בנחת עם 5%.
המאזן שלך סובב סביב 2000 קל ליום,עם האימונים שלך זה מגיע ל3000,אתה ממש גבולי..תוסיף אל תפחד,בסוף אתה תתקע ולא תבין למה.
jonathan
צפה בפרופיל אישי
שלח הודעה פרטית אל jonathan
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיjonathan