ציטוט:
פורסם במקור על ידי Yope
מה שליאון מציע לך בעצם זה ג'וינט
|
לא מציע שום דבר אבל במיוחד לא אלכוהול,
גם לגוינט יש את החרא שלו
http://scoobysworkshop.com/marijuana/
תאכלס אם מישהו רציני לגבי תוכנית האימונים שלו +התזונה חבל שאלכוהול יכח אותו שני צעדים אחורה.
יש אלטרנטיבה.
עכשיו מישהו יגיד שאני אומר קריסטל
)..
המלצה לשתיית אלכוהול : על כל 200 מ"ל של אלכוהול לשתות פי 2 מים.
http://www.leehayward.com/alcohol.htm
יש לינק שאני לא מוצא לצערי לגבי אלכוהול אבל בכל מקרה זה ההמלצה. ולשתות מים כשכולם שותים וודקה :P