|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה שליאון מציע לך בעצם זה ג'וינט
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
![]() לא מציע שום דבר אבל במיוחד לא אלכוהול,
גם לגוינט יש את החרא שלו http://scoobysworkshop.com/marijuana/ תאכלס אם מישהו רציני לגבי תוכנית האימונים שלו +התזונה חבל שאלכוהול יכח אותו שני צעדים אחורה. יש אלטרנטיבה. עכשיו מישהו יגיד שאני אומר קריסטל ![]() המלצה לשתיית אלכוהול : על כל 200 מ"ל של אלכוהול לשתות פי 2 מים. http://www.leehayward.com/alcohol.htm יש לינק שאני לא מוצא לצערי לגבי אלכוהול אבל בכל מקרה זה ההמלצה. ולשתות מים כשכולם שותים וודקה :P |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה חיטוב | yair3333 | תזונה ותוספים | 1 | 05-02-10 13:02 |
שאלה - חיטוב | yair3333 | תזונה ותוספים | 7 | 16-01-10 11:29 |
שאלה| חיטוב | ranger48 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 21-07-09 02:29 |
שאלה| פירות על קיבה ריקה בתקופת חיטוב+שאלה על המצגת. | NSR | תזונה ותוספים | 3 | 28-04-09 14:54 |
שאלה על חיטוב | 01wallace01 | אימונים | 4 | 27-02-08 23:01 |