צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-11-12, 13:59   #3
Famous
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFamous
 
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 115
גיל:: 22
עוסק ב:: ג'יימס ריצ'רדסון
חדר כושר: Holmes Place
ברירת מחדל

אחי רוב האימונים שלי הם גם אימוני בוקר,
שזה בד"כ שעה אחרי הארוחת בוקר שלי ואני אוכל 100 גרם קוואקר לפני בישול עם חצי סקופ חלבון,אגוזי מלח
וקצת גבינה לבנה/קוטג' 1% ואצלי זה בסדר
Famous מנותק   הגב עם ציטוט