לא חולק עליך אחי, מצד שני אני כבר לא יודע למה להאמין. בזמנו לימדו אותנו כי כן יש לחלק את הארוחות וכי כן יש לזה השפעה. מנגד, אני בדיוק כמוך קראתי מאמרים שמפריכים את התאוריה הזאת וכמו שאתה רואה גם כאן באתר מצדדים בגישה הזאת של חילוק הארוחות. אני לא אומר שזה נכון או לא, אני לא כתבתי את מה שהעתקתי לפה, אני ציטטתי מילה במילה ממאמר שנערך על ידי גיל גרנות כאן באתר.
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט)
נערך לאחרונה על ידי MrT, 21-04-13 בשעה 21:23.
|