|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-04-13, 21:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא חולק עליך אחי, מצד שני אני כבר לא יודע למה להאמין. בזמנו לימדו אותנו כי כן יש לחלק את הארוחות וכי כן יש לזה השפעה. מנגד, אני בדיוק כמוך קראתי מאמרים שמפריכים את התאוריה הזאת וכמו שאתה רואה גם כאן באתר מצדדים בגישה הזאת של חילוק הארוחות. אני לא אומר שזה נכון או לא, אני לא כתבתי את מה שהעתקתי לפה, אני ציטטתי מילה במילה ממאמר שנערך על ידי גיל גרנות כאן באתר.
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) נערך לאחרונה על ידי MrT, 21-04-13 בשעה 21:23. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דיון|טעם של אבקת חלבון | FiShNzoN | תזונה ותוספים | 4 | 08-08-10 14:26 |
| חלבון ביום ללא אימון | tomer1970 | תזונה ותוספים | 5 | 25-12-07 19:31 |
| כמה חלבון אתם צורכים ביום? | henb | תזונה ותוספים | 9 | 18-07-07 06:46 |
| אז כמה חלבון צריך ביום? | עיראקי פיג'מה | תזונה ותוספים | 27 | 08-05-07 13:43 |
| כמה גרם חלבון אני צריך ביום. | XxgalxX | תזונה ותוספים | 5 | 17-12-06 13:22 |
תצוגה עם הדגמה
