אשכול: אשמח לקבל חוות דעת על האופן שבו אני מתאמן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-06-13, 21:02   #2
Olonstake32
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 124
ברירת מחדל
אני תקוע בבנץ' ב-20 קילו (כל צד) כבר כמה חודשים...
לכל אחד יש אזור בגוף שיותר קשה לפתח אותו, אצלי זה החזה..

אתה נראה במשקל ממש נמוך יחסית לגובה שלך.
זה שאתה מחרבן הרבה, זה לא מבטל את האוכל שטחנת... זה בסדר בקיצור
Olonstake32 מנותק   הגב עם ציטוט