צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-11-13, 10:53   #32
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

מקרר, אני לא חושב שזה בזבוז, יש מלא מחקרים שמוכיחים שזה יעיל...
עזוב את זה, לא צריך להיות דוקטור כדי להבין שכשאנחנו אוכלים אוכל הוא מתפרק לחתיכות, משם מפורק לאבות מזון, משם החלבון עצמו מתפרק לחומצות אמינו, משם רק נכנס לשימוש בגוף, תחשוב על כל ההליך הזה וכמה זמן הוא לוקח.
עכשיו תחשוב על זה שאתה מכניס יישר חומצות אמינו, במצב הנקי שלהן, יש מבין?
זה תוך כמה דקות במחזור דם שלך בדיוק שהשריר הכי צריך, בלי שום מחקר ובלי שום נעליים....

חוץ מזה בקשר לשאר התוספים אתה צודק.

בהצלחה.
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט