אשכול: שאלה|דדדליפט הלכו לי הידיים לא יותר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-02-14, 13:18   #5
SaMass
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2013
הודעות: 31
ברירת מחדל
נסה להשתמש ברצועות. לי עזר מאוד. למרות שאני עושה 120 4 חזרות.
SaMass מנותק   הגב עם ציטוט