|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-02-14, 13:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נסה להשתמש ברצועות. לי עזר מאוד. למרות שאני עושה 120 4 חזרות.
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על הידיים | eladxx | אימונים | 2 | 17-05-12 16:43 |
| בעיה+שאלה|פרופורציה בין הידיים | yishai | אימונים | 14 | 15-02-09 19:52 |
| שאלה|בקשר לתרגילים שצריך למתוח בהם את הידיים | crock | אימונים | 7 | 09-01-09 10:09 |
| שאלה לגבי חיזוק הידיים | achtunG | אימונים | 7 | 23-02-08 22:59 |
| הקטע עם הלחמים שהיה בערוץ 10 , הלכו עם זה עד הסוף.. | Moshe | פיתוח גוף-כללי | 0 | 05-02-07 20:38 |
תצוגה עם הדגמה
