ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Johnny · 05-04-07, 23:09

אני עם התוספים. אגב ברק, אלא אם כן אתה שוקל 50 קילו, 20 גרם חלבון אחרי אימון זה די מעט. אני למשל צורך 40-45 גרם אחרי אימון.

05-04-07, 23:09	#13
Johnny חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של Johnny הודעות: 942	אני עם התוספים. אגב ברק, אלא אם כן אתה שוקל 50 קילו, 20 גרם חלבון אחרי אימון זה די מעט. אני למשל צורך 40-45 גרם אחרי אימון.