ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Takima · 23-10-06, 18:31

אף פעם לא ניסיתי מסור. מה אתם אומרים, תרגיל באמת חזק?

אני שואל כי אני עושה FBW וחשבתי להחליף את ה-Bent Over Row במסור כי יש לי בעיה לעשות אותו יש לאחר סקוואטים ודדליפטים.

23-10-06, 18:31	#33
Takima חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Takima הודעות: 1,249	אף פעם לא ניסיתי מסור. מה אתם אומרים, תרגיל באמת חזק? אני שואל כי אני עושה FBW וחשבתי להחליף את ה-Bent Over Row במסור כי יש לי בעיה לעשות אותו יש לאחר סקוואטים ודדליפטים.