צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-06-07, 21:54   #3
ice13
Guest
ברירת מחדל

יותר מדי סטים!!!! כמה זמן לוקח לך האימון הזה?
טרייספס ובייספס לא צריכים 10 סטים, זה מוגזם! 10 סטים תעשה לשרירים הגדולים!
תראה תוכניות של אחרים זה תוכנית לא טובה בכלל!
  הגב עם ציטוט