ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**jonathan** · 03-08-07, 01:42

אני לא אחד שצועק ובא בעצבים.
הכי טוב לבוא רגוע,להתרכז כמה שיותר בשריר,ולתת סט איכותי ומדויק.
כשאני רץ זה כבר משהו אחר..
אם אין לי רמשטיין באוזניים,אני פשוט מאוד לא רץ.
היום רמשטיין סחבו אותי 11 קילומטר של ריצה,על דופק 180-200 ממוצע

03-08-07, 01:42	#8
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	אני לא אחד שצועק ובא בעצבים. הכי טוב לבוא רגוע,להתרכז כמה שיותר בשריר,ולתת סט איכותי ומדויק. כשאני רץ זה כבר משהו אחר.. אם אין לי רמשטיין באוזניים,אני פשוט מאוד לא רץ. היום רמשטיין סחבו אותי 11 קילומטר של ריצה,על דופק 180-200 ממוצע