צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-07, 16:37   #3
מתאמן צעיר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 224
ברירת מחדל

וכמה זמן לוקחת לך כל חזרה?
כי אני עושה כל חזרה יחסית איטית, וזה מאוד מאוד קשה. אני מסיים סט ואני מרגיש שהשריר עבד, ואני אוכל טוב והכל, אבל לא מצליח לעלות במשקלים.
מתאמן צעיר מנותק   הגב עם ציטוט