צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-11-06, 07:34   #2
Daniel-Barak
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלDaniel-Barak
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,751
ברירת מחדל

בעקרון, כן, אין בעיה. אתה אפילו יכול לשנות את טווח ה"בלוק" ליותר משבוע של עבודה בצורה מסויימת.

רק הארה אחת:
אני, אישית, לא הייתי עושה בכלל את השבוע של 12 חזרות ותחזוק של 4-6 חזרות/8, אלא פשוט חוזר לבלוק הראשון, מהתחלה.
__________________
Daniel
Daniel-Barak מנותק   הגב עם ציטוט