אשכול: שאלה לגבי סדר התרגילים שלי על חזה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-09-07, 20:57   #4
xLaes
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,829
ברירת מחדל
הסדר לא ממש משנה,אבל תמיד ממולץ להתחיל עם לחיצת חזה.
xLaes מנותק   הגב עם ציטוט