צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-11-06, 16:35   #3
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

אם אתה במאסה אז 0.8-1.2 גרם לכל קילו משקל גוף אם אתה בחיטוב אז 0.3-0.4 לכל קילו משקל גוף לדעתי אם אתה במאסה וקשה לך לדחוף עוד קלוריות תלך על 1.2לקילו
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט