אשכול
:
להלן מחקר בנושא מתיחות לפני/אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
23-10-07, 21:48
#
1
Berk0
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של Berk0
הודעות: 1,756
לא יודע... אני עושה כמה תנועות קלות בלבד להכין תגוף וישר נכנס בשיא הכוח... סט ראשון 70 אחוז ממשקל עבודה סט אחרון עם פול כוח..
__________________
כי הגודל כן קובע!
זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג..........
Berk0
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBerk0