שלום,
התשובה היא לא.
קריאטין הוא תוסף המיועד לאנשים העוסקים באימונים להעלאת מסת שריר ואימוני כוח.
אז מכאן כאמור אין צורך בתוסף לאדם הלא מתאמן, הוא לא יקבל מהשימוש בו כלום מלבד חור בכיס.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|