|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום,
התשובה היא לא. קריאטין הוא תוסף המיועד לאנשים העוסקים באימונים להעלאת מסת שריר ואימוני כוח. אז מכאן כאמור אין צורך בתוסף לאדם הלא מתאמן, הוא לא יקבל מהשימוש בו כלום מלבד חור בכיס.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() רמת הדיון כאן פשוט מזעזעת אותי בכל פעם מחדש.
תתבגרו קצת. נשאלה שאלה לגיטימית מחוסר ידע. אפשר לחשוב שאתם אינכם הדיוטים בכל כך הרבה נושאים אחרים. ואגב, רובכם ילדים אז אינכם באמת מבינים את המהות של חוסר זמן. לימודים, עבודה במשרה מלאה, ועוד התחייבויות של החיים אלה לא דברים של מה בכך. |
![]() |
![]() |
#3 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חחחחחחחחחחח
די אני לא יכול צריך לחסום אנשים כאלה .. באמת עכשיו לפני שאתם שואלים שאלות כאלה תעמיקו קצת בנושא, תקראו מאמרים חלאס כבר זה מצחיק אבל זה נהיה מעצבן בשלב מסויים ...
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
2 שאלה לגיטימית ? לא ממש... גם שיש חוסר ידע מי שואל אם אני לא היתאמן ויקח קריאטין יהיה לי שרירים ואני יהיה חטוב " זה חוסר ידע ? ![]() 3 אף אחד לא אמר שהוא יודע הכי טוב, אבל תאמין לי שיש כאן אנשים שידע לא ממש חסר להם.. 4 אנחנו יודעים טוב מאוד מזה התחיבויות,עבודה, וכו'.. תאמין לי ששעה וחצי לא קשה למצוא למי שרוצה באמת להתאמן..... 5 אם אתה כל כך נחמד אתה מוזמן כל יום להגיב ולעזור ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לגבי לעזור - בינתיים אני כאן בשביל ללמוד, ומעבר לכך, אני מנהל פורום גדול ומוכר מאוד בנושא אחר, ואת מרצי אני משקיע בו. |
|
![]() |