ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תרגיל נוסף לכתף- עזרה!

r0y · 26-10-07, 00:21

חתירה לכתפיים..
אתה תופס תמוט עם גב יד החוצה ומרים את המוט ומקפל תמרפקים החוצה..

26-10-07, 00:21	#3
r0y חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של r0y הודעות: 1,848	חתירה לכתפיים.. אתה תופס תמוט עם גב יד החוצה ומרים את המוט ומקפל תמרפקים החוצה.. __________________