צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-10-07, 21:05   #9
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

זה לא מחייב..אני אישית הייתי עובד 4 פעמים בשבוע 7-8 סטים לבטן..והבטן שלי התפתחה טוב..אבל ניראה לי תעשה 3 פעמים בשבוע בסביבות ה 6 סטים יהיה טוב..בטן זה לא כמו שריר אחר שניתן לצבור בו מסה משמעותית , ככה שלא תחשוב שהיא תגדל לך
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט