ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - בקשר לקראטין מונו, אני עומד להזמין, על מה חשוב לשים לב..?

ואן דאם · 11-01-08, 17:41

לך על אופטימום/צמפיון/abb...
הכי טוב זה ללכת על חברות מוכרות ...
בשבוע הראשון קח כפית בבוקר ולפני שינה בלי קשר לאימונים...
כפית לפני ואחרי אימון ...
ותשתה הרבה מים.. לפחות 3 ליטר ביום.. (מבקרים הרבה בשירותים אבל אין מה לעשות)

11-01-08, 17:41	#1
ואן דאם IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של ואן דאם הודעות: 874 גיל:: 23 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: הולמס פלייס	לך על אופטימום/צמפיון/abb... הכי טוב זה ללכת על חברות מוכרות ... בשבוע הראשון קח כפית בבוקר ולפני שינה בלי קשר לאימונים... כפית לפני ואחרי אימון ... ותשתה הרבה מים.. לפחות 3 ליטר ביום.. (מבקרים הרבה בשירותים אבל אין מה לעשות) __________________ מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט .