|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() לך על אופטימום/צמפיון/abb...
הכי טוב זה ללכת על חברות מוכרות ... בשבוע הראשון קח כפית בבוקר ולפני שינה בלי קשר לאימונים... כפית לפני ואחרי אימון ... ותשתה הרבה מים.. לפחות 3 ליטר ביום.. (מבקרים הרבה בשירותים אבל אין מה לעשות)
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מושעה
|
![]() נאנו ואפור 60 יורו? יאללה.....איזה מחיר...מזה??
הבאתי אותו ב180 שקל בדיוק עם ידידה מחול.......... רק בbb הם עדיין שפויים בעניין המחירים. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה בגלל שמביאים אותו מחול והוא לא מיוצר פה...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |