אשכול: עליה במסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-01-08, 14:32   #2
achtunG
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 428
ברירת מחדל

אין מצב שעלית 2 קילו בארבע ימים בלי לעלות באחוז שומן
עזוב שגם ב3-4 ימים בשביל לעלות 2 קילו צריך לטחון כמו מטורף.

בתכלס אם אתה חושב שעלית 2 קילו שריר ב3-4 ימים האלה = לא.
achtunG מנותק   הגב עם ציטוט