|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-01-08, 15:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין מצב שעלית 2 קילו בארבע ימים בלי לעלות באחוז שומן
עזוב שגם ב3-4 ימים בשביל לעלות 2 קילו צריך לטחון כמו מטורף. בתכלס אם אתה חושב שעלית 2 קילו שריר ב3-4 ימים האלה = לא. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
