ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

trx--->sus · 25-01-08, 18:43

אממממממממממממממממ....

כפיפת מרפקים בדאמבל
חחח סתם אין תרגלי כמו דדליפט שעובד על כל כך הרבה שרירים
בעצם יש סקוואט אבל זה משהו אחר לדעתי צריך את שניהם

25-01-08, 18:43	#2
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	אממממממממממממממממ.... כפיפת מרפקים בדאמבל חחח סתם אין תרגלי כמו דדליפט שעובד על כל כך הרבה שרירים בעצם יש סקוואט אבל זה משהו אחר לדעתי צריך את שניהם __________________