אשכול: מה עדיף לחזה עליון ? במכונה או חופשי עם מוט ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-12-06, 17:49   #2
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
בגדול דאמבלים (לחיצת חזה עם דאמבלס בשיפוע 60 מעלות)
המכונה של הפרפר גם נחמדה אבל יותר כבונוס אי אפשר להתקדם ברצינות בלי משקולות חופשיים ברוב המקרים

אגב החזה העליון עובד בלחיצה צבאית למי שעוד לא ידע
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט