ציטוט:
פורסם במקור על ידי arschgesicht
אם מישהו עושה שטויות אז למה שלא נעיר?
אתה קורא לזה חיטוב כשאין מה לחטב.. כמה אחוז שומן אתה בכלל שאתה רוצה לחטב?
תסתכל על ההודעה הקודמת שלי אחרי העריכה
אני לא מתפלא שאם יש לך שריר ואתה עוד רוצה לחטב ממה שאתה עכשיו ושהוא נשרף
|
אחי אני רואה תגוף שלי אני יודע מה לעשות אני מבין בתחום ישלי מה לחטב
אני בהפסקה מאימונים כרגכע ז למה שאני ישאר על 15אחו שומן שלא רואים ריבועים וחיטובין אם אני יכול לרדת ל10 אחוז ובהפסקה לפחות אני ירגיש טוב עם החיטוב
התפריט מקוצץ מאוד בפחמימות כמו שאפשר לירות זה השומן שלא יודע למה קשה לי להוריד ואני יודע ש15אחוז קל להוריד אבל לא יודע לא יורד הוא עיקש