|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-07-08, 17:32
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
אני בהפסקה מאימונים כרגכע ז למה שאני ישאר על 15אחו שומן שלא רואים ריבועים וחיטובין אם אני יכול לרדת ל10 אחוז ובהפסקה לפחות אני ירגיש טוב עם החיטוב התפריט מקוצץ מאוד בפחמימות כמו שאפשר לירות זה השומן שלא יודע למה קשה לי להוריד ואני יודע ש15אחוז קל להוריד אבל לא יודע לא יורד הוא עיקש
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
