ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**The-One** · 19-08-08, 11:36

מאסה נקייה עולים כמה שיותר שריר וכמה שפחות אחוז שומן שזה אומר

bmr+500קלוריות בעךר

מאסה מלוכלכלת זה העיקר לעלות במשקל לאכול כל דבר שזז ועולים בזה הרבה שומן מי ןהסתם.

19-08-08, 11:36	#2
The-One Banned תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של The-One הודעות: 1,552	מאסה נקייה עולים כמה שיותר שריר וכמה שפחות אחוז שומן שזה אומר bmr+500קלוריות בעךר מאסה מלוכלכלת זה העיקר לעלות במשקל לאכול כל דבר שזז ועולים בזה הרבה שומן מי ןהסתם.