אשכול
:
בחיטוב חייב אירובי?
צפיה בהודעה בודדת
24-08-08, 13:57
#
4
alpha
Banned
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של alpha
הודעות: 1,288
תראה, בחיטוב
אירובי הוא רק 'בונוס' של קלוריות שישרפו לך בנוסף למה שישרף כי אתה במאזן קלוריות שלילי כמו שאתה בעצמך אמרת.
בחיטוב לא חייבים לעשות אירובי, אבל זה מומלץ כדי שתשרוף יותר קלוריות לאורך היום.
בהצלחה
alpha
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיalpha