|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-08-08, 13:57
|
#1 |
|
Banned
|
תראה, בחיטוב
אירובי הוא רק 'בונוס' של קלוריות שישרפו לך בנוסף למה שישרף כי אתה במאזן קלוריות שלילי כמו שאתה בעצמך אמרת. בחיטוב לא חייבים לעשות אירובי, אבל זה מומלץ כדי שתשרוף יותר קלוריות לאורך היום. בהצלחה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
