צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-08, 23:43   #9
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

זה לא משנה, החזה הוא אגוניסט רק בקירוב אופקי. זה שהוא אסיסטנט בכפיפה בכתף או בקירוב כתף זה משהו אחר ולא רלוונטי בכלל לדיון.

הדלתויד (מן הסתם) אכן שריר אחד, אבל בניגוד לחזה, אפשר תאורתית לחלק אותו לשלושה כיוונים אגוניסטים שונים (וכפי שכתבתי, בהרחקת כתף אכן יש מוערבות של האנטריור דלתויד).

נ.ב
רוטציה מדיאלית? אני מניח שזה נוגע בפוסטריור דלתויד, אבל זאת פוזיציה די רעה לכתף לא?

נערך לאחרונה על ידי Dark_Muse, 07-09-08 בשעה 23:52.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט