ציטוט:
פורסם במקור על ידי agrox
תתחיל עם מונוהיידרט, לך על אופטימום.
|
בדיוק בדיוק בדיוק...
אחי אני על קריאטין מונוהיידרט והוא עובד פצצה  כל הפורמולות האלה זה סתם ביזבוז כסף ..
לך על מונו' של אופטימום
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|