ציטוט:
פורסם במקור על ידי פומה
שאלה נוספת גם מה ההבדל בין קראטין טהור לפורמולת קראטין ?
|
קריאטין מונוהיידראט הוא קריאטין מסונן בלבד..
פורמולה זה קריאטין שמושלבות בו עוד חומצות שכיביכול תורמות ועוזרות לתהליך הרוויה והניצול שלו בתוך השריר אם איני טועה... וזה הרבה בילבולי תחת 
כלומר מונו' הכי טוב ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|